Mon premier pas

177,00 TVAC


« Je fais le point sur mes habitudes alimentaires et d’hygiène de vie. Je découvre  les premières actions qui auront un impact sur mon énergie et ma vitalité au quotidien !  »

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Catégorie :

Avec ce forfait, vous recevez :  

  • questionnaire santé (vos habitudes alimentaires, votre hygiène et mode de vie, vos antécédents familiaux et médicaux, votre santé en général) et habitudes alimentaires
  • session de coaching/conseils (bilan complet) de 90 minutes
  • 1 session de suivi de 30 minutes

En BONUS :

 

  • rapport détaillé avec des conseils nutritionnels et d’hygiène de vie personnalisés, un plan d’actions personnalisées (3 pistes) pour améliorer votre énergie  et votre santé, des conseils en micronutrition et examens médicaux
  • 1 liste des premières courses ciblées
  • 1 fiche pratique “Mes recommandations nutritionnelles pour une assiette équilibrée et nutritive”
  • 1 mois d’abonnement au programme “Les recettes saines et gourmandes de Hilde”
  • 1 fiche pratique “Mon garde manger sain et équilibré”