Atelier 2-12-2022 – La cuisine créative autour des choux

70,00 TVAC

Lors de cet atelier, nous explorerons l’univers des choux.

Nous cuisinerons les choux kale, chou pointu et de Bruxelles

 

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Catégorie :

Tu aimerais apprendre à cuisiner autrement pour ressentir plus d'énergie et de bien-être ?

⏩ Alors, cet atelier est pour toi !
Grâce à mon approche, je te donne les clés pour cuisiner sainement et changer durablement tes habitudes.
L'idée est de te mettre au cœur de l'action afin que :
✨ tu retrouves le plaisir de cuisiner
✨ tu arrêtes de manger ce qui ne te convient pas
✨ tu retrouves ton énergie et ton bien-être digestif
✨ tu apprennes les bases en cuisine pour que tes collations soient saines mais tjrs gourmandes !
Cet atelier est bien plus qu'un cours de cuisine 😉
C'est un moment que tu te dédies pour te faire plaisir gustativement, (re)trouver l'énergie et agir globalement sur ta santé (perte de poids, allergies, problèmes de digestion, de sommeil, etc).

Lors de cet atelier, tu vas :

🥧 Découvrir les différentes variétés de choux et leurs associations en cuisine
🍽 Mes trucs et astuces pour cuisiner les choux et ne pas t'en lasser !
👨‍🍳 Cuisiner des plats végé et carnés faciles à refaire chez toi
🌱 Recevoir des enseignements nutritionnels en fonction du thème.
Groupe de 8 personnes maximum
Lieu : Lasne
Horaire : 1/2 journées de 9.30 à 13.30